Kontakt „skóra do skóry”
Bliski i jak najwcześniejszy kontakt fizyczny „skóra do skóry” rodzica z dzieckiem jest podstawową częścią opieki nad dziećmi na oddziale noworodkowym.
Dziecko ma się dobrze odczuwając twoją bliskość i czuje się bezpiecznie w środowisku, które brzmi znajomo. Bicie serca, zapach i smak matki, a także głosy rodziców dziecko rozpoznaje z okresu, gdy znajdowało się w macicy. Jeżeli dziecko będzie leżało na tobie, może to spowodować, że będzie spało dłużej i spokojniej. Gdy umożliwia się dziecku kontakt „skóra do skóry", jest spokojniejsze i bardziej zadowolone, a tętno staje się bardziej stabilne. Twoje ciało zapewnia dziecku ciepło i bliskość. Pomaga dziecku utrzymać wyższą i bardziej równomierną temperaturę ciała. Może to ułatwić dziecku przybieranie na wadze i zapewnienie bardziej stabilnego poziomu cukru we krwi. Trawienie dziecka przebiega również lepiej, gdy trzymasz je w pozycji pionowej, co ma szczególne znaczenie podczas każdego posiłku.
Poznasz swoje dziecko lepiej, jeśli będziecie blisko siebie przez większą część dnia. Uczysz się interpretować sygnały przekazywane przez dziecko i rozumiesz, czego chce, gdy się porusza lub wydaje dźwięki w określony sposób. Zawsze jesteś kimś najlepszym dla swojego dziecka i jeżeli istnieje możliwość, żeby dziecko leżało na tobie przez całą dobę, być może nie będzie potrzebować inkubatora lub podgrzewanego łóżka. Ramiona rodziców są podstawowym miejscem opieki nad dzieckiem, ale mogą istnieć przyczyny medyczne lub inne, które uniemożliwią bliski, cielesny kontakt z dzieckiem.
Ułożenie dziecka
Dziecko zwykle układa się piersią skierowaną w stronę twojej klatki piersiowej, z rękami i nogami lekko zgiętymi wzdłuż ciała (jak żaba), i z twarzą zwróconą w jedną stronę. Głowa może wymagać podparcia, aby szyja i tułów były rozciągnięte w neutralnym położeniu, co zapewnia swobodny przepływ powietrza przez drogi oddechowe. Małe dzieci łatwo zwijają się w kłębek, personel będzie regularnie sprawdzać pozycję dziecka i w razie potrzeby pomagał w jej poprawieniu.
Kontakt cielesny między tobą a dzieckiem powinien przebiegać na jak największej powierzchni skóry, ponieważ twoja skóra jest dla dziecka źródłem ciepła. Dziecko powinno leżeć tak wysoko, żeby rodzic mógł dosięgnąć i pocałować dziecko w głowę. Czasami sprzęt lub stan zdrowia dziecka mogą to utrudnić, wtedy ułożenie dziecka trzeba dostosować do sytuacji.
Część ciała dziecka, która nie przylega do twojego ciała, należy przykryć czapką i kocykiem, aby dziecko nie traciło ciepła. Możesz obejmować i podtrzymywać swoje dziecko ciepłymi, nieruchomymi rękami. Skorzystaj z pomocy personelu, żeby znaleźć dla siebie właściwą, zapewniającą odpoczynek pozycję ciała.
Sen dziecka
Dziecko zwykle układa się piersią skierowaną w stronę twojej klatki piersiowej, z rękami i nogami lekko zgiętymi wzdłuż ciała (jak żaba), i z twarzą zwróconą w jedną stronę. Głowa może wymagać podparcia, aby szyja i tułów były rozciągnięte w neutralnym położeniu, co zapewnia swobodny przepływ powietrza przez drogi oddechowe. Małe dzieci łatwo zwijają się w kłębek, personel będzie regularnie sprawdzać pozycję dziecka i w razie potrzeby pomagał w jej poprawieniu.
Kontakt cielesny między tobą a dzieckiem powinien przebiegać na jak największej powierzchni skóry, ponieważ twoja skóra jest dla dziecka źródłem ciepła. Dziecko powinno leżeć tak wysoko, żeby rodzic mógł dosięgnąć i pocałować dziecko w głowę. Czasami sprzęt lub stan zdrowia dziecka mogą to utrudnić, wtedy ułożenie dziecka trzeba dostosować do sytuacji.
Część ciała dziecka, która nie przylega do twojego ciała, należy przykryć czapką i kocykiem, aby dziecko nie traciło ciepła. Możesz obejmować i podtrzymywać swoje dziecko ciepłymi, nieruchomymi rękami. Skorzystaj z pomocy personelu, żeby znaleźć dla siebie właściwą, zapewniającą odpoczynek pozycję ciała.
Dobre samopoczucie rodziców, sen i higiena
Ważne jest, aby rodzic dbał o siebie, regularnie spożywał posiłki i napoje oraz odpoczywał. Możesz jeść i pić, gdy dziecko jest do ciebie przytulone, ale napój lub posiłek nie mogą być gorące, żeby nie poparzyć dziecka. Oprócz starannego mycia rąk musisz codziennie brać prysznic i nie używać intensywnych środków zapachowych.
Skorzystaj z pomocy personelu, aby znaleźć strategie, które sprawdzą się w przypadku twojej rodziny, aby zapewnić najwięcej czasu na bliski kontakt cielesny. Rodzice są dla dziecka najważniejszymi osobami, ale może być też jakiś krewny lub bliski przyjaciel, który chce wspierać rodziców podczas pobytu w szpitalu i który może także mieć także bliski cielesny kontakt z dzieckiem.
Nie ma przeszkód, żeby zasnąć z dzieckiem podczas kontaktu „skóra do skóry". Przydatna w tej sytuacji będzie opaska do noszenia, która przytrzymuje dziecko przy twoim ciele, a dziecko powinno być podłączone do monitora oddechu. Jeśli chcesz się położyć i odpocząć trzymając dziecko przy swoim ciele, należy podnieść zagłówek łóżka lub użyć dodatkowych poduszek, aby dziecko było ułożone w wysokiej pozycji pod kątem około 15 stopni.
Pomoce służące do noszenia dziecka
Pomoce służące do noszenia ułatwiają wygodne trzymanie dziecka przez dłuższy czas. Opaski i chusty do noszenia dziecka można pożyczyć na oddziale, przydatne są nie tylko wtedy, gdy śpisz. Gdy dziecko nie jest już podłączone do sprzętu, który na stałe zamocowany jest w ścianie, pomoce do noszenia pozwalają na swobodne poruszanie się po oddziale przy zachowaniu bliskiego kontaktu z dzieckiem.
Fototerapia
Możliwe jest, aby twoje dziecko przylegało do skóry podczas terapii światłem. Możesz leżeć albo ułożyć się w pozycji półleżącej w fotelu lub na łóżku. Podczas fototerapii nie możesz spać, ponieważ dziecko nie jest umieszczone wtedy w chuście.
Niebieskie światło z lampy zabiegowej nie jest niebezpieczne dla twoich oczu, ale może być postrzegane jako nieprzyjemne, więc okulary przeciwsłoneczne mogą ci pomóc.
Jak długo trzeba trzymać dziecko blisko swojego ciała?
Czas trzymania dziecka w ramionach jest ograniczony tylko tym, jak długo chcesz i może utrzymać swoje dziecko. Dziecka nie można rozpieścić opieką polegającą na kontakcie „skóra do skóry". Bliskość przyczynia się do bezpiecznego i stabilnego życia dziecka, co stanowi dobrą podstawę do prawidłowego rozwoju. Po powrocie ze szpitala do domu możesz nadal nosić dziecko blisko siebie.
Text: Camilla Westberg