Smärtlindringsmetoder vid förlossning

En viktig del av smärtlindringen vid en förlossning står du själv för genom att vara välinformerad och förberedd.

Om du är trygg med förlossningsförloppet och vet vad som händer i din kropp är det lättare att slappna av och följa med. Kom också ihåg att vi finns vid din sida och kan hjälpa och stötta dig på olika sätt. Du och din barnmorska diskuterar och kommer överens om vilken smärtlindring som passar för dig i den fas av förlossningen som du befinner dig i. 

• Närvaro och stöd
  Av förlossningspersonal och anhörig.

• Massage
  Smärtlindrande och avslappnande. Speciellt bra över korsryggen.

• Bad och dusch, värme
  Avslappnande. Lindrar bra speciellt i början av förlossningen. Du kan bada hemma med lavendelolja som lugnar vid oro och nervositet.

• TENS
  Små elektriska plattor tejpas på huden där det gör ont. Detta ökar utsöndringen av endorfiner, som verkar smärtstillande. Används mest i början av öppningsskedet men kan också användas mot eftervärkar. Bra att lära sig använda TENS i lugn och ro före förlossningen. Fråga på MVC.
  

• Akupunktur
  Ger lugn, minskar oro och har smärtlindrande effekt. Barnmorskan sätter nålar på kroppen på olika ställen där det finns nervstimulerande punkter.
  
  
• Kvaddlar
  Sterilt vatten som sprutas in under huden, oftast på det smärtande området. Smärtlindrande.
  
  
• Lustgas
  Allmän avslappning och smärtlindring.
  
  
• Morfin
  Ges som en injektion. Används idag framför allt som smärtlindring efter kejsarsnitt och andra operationer.
  
  
• Epiduralbedövning
  Effektiv smärtlindring under öppnings- och krystskedet. Förlossningen bör ha kommit igång ordentligt innan metoden används. Bedövningen läggs av en narkosläkare som för in en tunn plastslang i ryggen. Man kan vara uppe och gå med bedövningen. 
  
  
• PDB
  Bäckenbottenbedövning ger smärtlindring under krystskedet.
  
  
• Lokalbedövning
  Lokalbedövning används i samband med att man syr eventuella bristningar eller innan klipp. 

Startsida "Att vänta och föda barn"