Råd om livsstil vid hjärtsvikt

 

Sammanställda av Ewa Hägglund,
leg sjuksköterska,  hjärtsviktmottagningen, Karolinska Huddinge

 

Följsamhet          

Utbildning om sjukdomen, behandling och egenvårdsstrategier en hörnsten

 

Läkemedel 

Undvika sk NSAID-läkemedel.

Flexibelt diuretikaintag baserat på symtom och vätskebalans enligt ordination

 

Näringsintag 

Säkerställa ett tillräckligt näringsintag och minska energiintaget vid övervikt

 

Saltrestriktion

Undvika mat med högt saltinnehåll och att salta extra på färdiglagad mat

Vätskerestriktion

Vätskeintag på 1500-2000ml vätska/dygn vid symtomgivande svikt och för patienter med måttlig till svår hjärtsvikt

 

Alkohol  

Måttlig konsumtion

 

Rökning 

Rökavvänjning!

 

Fysisk träning 

Regelbunden fysisk aktivitet och träning bör uppmuntras och anpassas till hjärtsviktens svårighetsgrad

 

Sexuell aktivitet

Råd angående sexuell aktivitet bör ges individuellt

 

Sömn      

Minskad övervikt, abstinens från rökning och alkohol kan minska sömnbesvär.

Vid sk sömnapnésyndrom kan ytterligare åtgärder behöva vidtagas

 

Vaccination

Vaccination  mot influensa varje år och pneumokockinfektion (pneumoni) vart femte år
Uppdaterad
2010-10-17
Informationsansvarig
Hjärtkliniken