Mätning av utandningsluft (PEF)

PEF är en förkortning för Peak Expiratory Flow, vilket betyder ett maximalt luftflöde under utandning.Med PEF-mätaren kan du mäta hur mycket luft som du kan blåsa ut maximalt.

PEF är därmed ett enkelt test för att bestämma hur trånga luftrören är. Du kan blåsa ut mer luft när du mår bra och mindre luft när du har astmabesvär.

Så här använder du din PEF-mätare före medicin:

  • Sätt på munstycket och ställ pilen på noll.
  • Håll mätaren rakt ut från munnen.
  • Andas in ett stort djupt andetag.
  • Sätt tänder och läppar runt munstycket.
  • Blås ut hårt och snabbt.
  • Läs av siffrorna vid pilen.
  • Ställ tillbaka pilen vid noll.
  • Blås och läs av två gånger till.
  • Kryssa det bästa av 3 värden med en penna i din PEF-dagbok.
Ibland vill doktorn veta hur du blåser före och efter medicin:
  • Kryssa det bästa av 3 värden med en blå penna i din PEF-dagbok.
  • Ta din medicin.
  • Vänta i 15 minuter.
  • Kryssa i det bästa av 3 värden med röd penna på kurvan.
Du ska kontakta din doktor eller sjuksköterska om PEF-kurvan sjunker eller om du inte mår bra.




Uppdaterad
2008-10-03
Informationsansvarig
Lung- och allergimottagningen

Undersökning